月经期间的讲究保暖休息大姨妈期间可以做隆鼻手术吗多少钱

之前常有人问我，经期能不能洗头洗澡？这显然是属于讲究，在意自己的人，答案自然是可以洗，这就和坐月子时也可以能洗头洗澡的理由是一样的，之所以有这样的顾虑，因为旧时国人没有很好的保温措施，洗头洗澡会增加受凉的机会，而无论是孕期还是经期，已经是个耗气，失血的过程，也都是身体免疫力最低的时候，而人体，只要遇到寒冷，免疫力就会下降，无论男女，如果是经期或者是孕期遇寒，免疫力就有了双倍的下降理由，此时自然要生病，感冒发烧还是轻的。

至于休息，不是要卧床休息，但是绝对不能剧烈的运动，否则会引起不孕，因为剧烈的运动是可以诱发“子宫内膜异位症”的，后者是导致不孕的主因，空姐，运动员，特别是体操、跳水运动员，罹患这一疾病的比例比常人要多，和她们在月经期间的剧烈运动，体位改变有直接关系。

“子宫内膜异位症”，就是子宫的内膜长到子宫外边的异常部位了，可以长在盆腔，可以长在直肠，甚至可以长在鼻腔中，总之有粘膜的地方都可能是它们落脚的地方。

我见过一个病例，每个月都要便血，一直怀疑是直肠癌，因为便血最多见的就是直肠癌，结果后来发现，是“子宫内膜异位症”。因为每次来月经时便血严重，无奈之下只能手术切除了直肠。还有的人是每次月经时尿血，而且血量很大，加上严重的腹痛，最终只能切除“发动”月经的卵巢，才根治了这个顽疾。

之所以这些与子宫毫不相关，甚至远离子宫的部位，会和月经一样按规律出血，就是因为子宫内膜“种植”到那里去了，而且还听令于卵巢发出的指令，所以会与月经一样规律出血，包括月经期间鼻子出血，在中医里很早就有记载，被称之为“月经倒流”。

而导致子宫内膜到处乱跑，错误“种植”的原因，很复杂，但目前有研究认为，月经期间剧烈的运动是其原因之一。因为月经期间，子宫内膜脱落，而输卵管和腹腔是通着的，子宫里的经血因此可以经输卵管倒流进入腹腔，使子宫内膜在腹腔内播散，如果种植在卵巢上，随着每月的月经出血，但又排不出去，慢慢的就形成了囊肿，这个囊肿一旦破裂，陈旧的积血很像巧克力的颜色，所以得名“巧克力囊肿”，囊肿的存在影响了卵子的排出，这就是这类病人很容易罹患不孕的原因。

在临床上，70%－90%妇女有经血倒流的问题，仅有10%－15%患“子宫内膜异位症”，因为后者还与遗传、免疫等其他因素相关，但毕竟体位的改变，剧烈的运动是可以成为这一疾病的诱因的，所以月经期间还是要提倡休息，至少运动量不宜过大。

因为一旦出现“子宫内膜异位”，首先会影响卵巢的排卵，因为卵巢被异位的内膜包裹住了，就算排出来，盆腔中满布的异位内膜也会影响卵子的运行，这就需要通过手术清理异位的内膜，同时药物控制，避免内膜再次在异位生长起来，然后抓紧内膜没在异位长出来的机会受孕。

接下来的问题是：怎么知道自己是不是“子宫内膜异位症”呢？最典型的症状就是痛经，并且是继发性的痛经，原先没有，后来逐渐出现而且不断加重的痛经，而且越来越严重，这个时候就有必要去医院做检查，通过手术或者药物治疗还是可以控制的，至少能给未孕者争取到生育的时机力就变得尤其珍贵

极悦直播下载

飞沙直播官网

飞沙直播官网

星空直播安装