这菜是纯天然的吸脂高手配着它吃让你减肥抗衰老两不误抽脂吃什么好得快

它是纯天然的“吸脂高手”，再搭配上它，让你减肥抗衰老两不误！减肥和想要变得年轻、冻龄、减龄，都是一种来自于人内心深处的本能欲望，世界上你应该找不到一个想要变得年轻的人。

古代时期的长生不老药，现代的各种美容行业，都是为着人类这种本能欲望所服务的。今天的这两种食物的结合，可以让你通过食物，长此以往满足你内心深处的这种本能欲望。

这就是“吸脂高手”冻豆腐和“抗衰老”的西红柿。这道番茄烧冻豆腐，想要减肥和拥有冻龄感的人，一定要多吃~

番茄烧冻豆腐

By 馋嘴猫零食驿站

配料：

番茄 1个、冻豆腐 300克、精盐 1勺、葱末 适量、蒜末 适量、味极鲜 1勺、芝麻油 1勺

步骤1.番茄画十字，在热水里烫一下，好去皮

步骤2.西红柿去皮后切块

步骤3.冻豆腐切块

步骤4.锅里放油加入蒜末

步骤5.放入西红柿

步骤6.西红柿炒烂

步骤7.加入味极鲜，加入盐

步骤8.翻炒均匀

步骤9.继续翻炒

步骤10.翻炒一下

步骤11.最后撒入葱花，滴入芝麻油

烹饪小贴士：

如何挑选优质冻豆腐？

1、颜色应为白色或乳白色，豆腐切面应不出水，表面平整，无气泡，拿在手里摇晃无豆腐晃动感，开盒可闻到少许豆香气，倒出切开不坍不裂、切面细嫩，尝之无涩味，当天生产的可以凉拌食用，在10℃以下可保存3天不变质、无酸味。

2、挑选老一点的豆腐，表面看起来粗糙一些的豆腐会更好吃。太细腻的豆腐做出来没有那么多蜂窝。

3、冻豆腐冻好以后刚从冰箱里拿出来的样子。吃火锅时，提前1小时拿出来解冻。

你喜欢怎么吃冻豆腐呢？

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