如何根据皮肤问题选择适合你的护肤品成分看这一篇就够了玻尿酸上货价格

根据你的皮肤需求，正确选择护肤成分

像TO这种平民化的美容品牌，让我们能够以一个可承受的价格购买我们肤色所需的各种成分，让我们的皮肤更好的享受生活。然而现实情况是，无穷的选择和出售的单一成分的数量可能使购买护肤品比以往任何时候更加混乱。但是，如果你能确切地确定你的皮肤需要什么成分，并了解如何将它们融入日常生活中，那么你的思路也会更清晰，皮肤越来越容光焕发。

这一切都是关于如何去做，这就是我们的切入点。

为了深入了解营销用语和美容夸张手法，我们专门邀请了以下专家揭开令人困惑的护肤成分世界： Marnie Nussbaum博士，他在纽约经营私人业务; RenéeRouleau，名人美学家; 护肤咨询公司Lion / ne的联合创始人Megan Felton和Ksenia Selivanova 以及The Inkey List的一个英国品牌的创始人Mark Curry，以较低的价格出售人们最想要的护肤成分（今年春季在美国上市）。 下面，找到适合你关注的皮肤类型的理想护肤成分。

干性肌肤

成分需求： 甘油，透明质酸，聚羟基酸（PHAs），大麻籽油，玫瑰果油，角鲨烯，神经酰胺和亚油酸。

早晨： “精华的唯一目的是滋润皮肤“，Lion/ NE的创始人说。‘一种低分子量的透明质酸是很好的。’

“在早上包裹住肌肤并尽可能多地锁住水分是很重要的。 含有神经酰胺和甘油的保湿剂正是你所需要的，“他们继续说道。

Nussbaum博士建议早晚使用含有欧米茄脂肪酸的乳霜来“恢复皮肤的水分。”

专业提示： 皮肤严重干燥？那么可在化妆前把聚谷氨酸与角鲨烷混合在白天使用，会起到密封保湿的作用。

晚上： 如果皮肤干燥，每周要轻度去角质两到三次。当皮肤干燥时，你的脱屑周期（皮肤脱落）可能会减慢，表面会形成死皮细胞，坚持使用温和的化学去角质剂，如含有PHA，AHA和BHA酸的组合，能够温和地去除角质而不会产生刺激。

如果你关心老化问题，他们建议在不去角质的晚上在你的护肤步骤中加入视黄醇（维生素a）。如果皮肤发红，可以尝试抗炎精华。“但这真的取决于具体问题，但皮肤干燥，一定要温柔护肤，”联合创始人说。

晚上不用维A（视黄醇）的话，早上使用含有透明质酸的保湿精华液，再涂上保湿霜在上面以锁住水分。

暗疮皮肤

成分需求： BHA（水杨酸）， 壬二酸， 维生素C， 玫瑰果油， 透明质酸， 高岭土。

早上： “含有维生素C的抗氧化精华对于容易长痘痘的皮肤非常有益，”Lion / ne联合创始人解释道，“事实上，维生素C具有抗炎作用，可以促进伤口愈合，平息红肿，防止色素沉着。强大效抗氧化剂也被证明可以帮助对抗自由基，提亮你的整体肤色（包括痤疮疤痕留下的任何痕迹）。他们建议使用带有防晒指数的保湿霜。选择一种不会导致粉刺产品，以确保它不会堵塞毛孔非常重要。

你的皮肤需要呼吸，这就是为什么将保湿霜和防晒的步骤结合起来是理想的选择。

Nussbaum博士推荐“过氧化苯甲酰，它是一种可以抑制皮脂分泌 [ 编辑注意：调节皮脂分泌 ]，粉刺 [ 防止粉刺形成 ]并抑制粉刺的生长。你可以在晚上用它作为淡斑的护理。

晚上：

每周几次，使用化学去角质去除死皮，让你的新皮肤生长。Lion / ne团队解释说， BHA（β羟基酸）非常适合痘痘的肤色去除角质，因为它们会进入毛孔去除角质，而不是像AHAs那样只去除皮肤表面。他们解释说：“BHA还有助于去除多余的油脂并缓解炎症。”

容易长痘痘的皮肤可能会脱水，所以要使用含有透明质酸的精华，最后再涂上一层保湿霜。“ 玫瑰果油 还可以通过促进细胞再生来帮助容易长粉刺皮肤。请记住，每个人皮肤都是不同的，痤疮可以由许多不同的东西触发; 因此，护肤油可能对一个人起作用，但也可能使其他人的情况变得更糟，“Lion / ne的联合创始人警告说。

专业提示： “外用维甲酸和壬二酸对痘痘也有很好的作用。视黄醇能促进皮肤细胞的更新换代，而壬二酸则有助于疏通毛孔，甚至消除皮肤纹理。这两种物质都会激活皮肤细胞的更新，这就是为什么在选择正确的产品时，必须慢慢地将这些成分添加到皮肤中，而不是同时使用它们，“Lion / ne团队建议道。

敏感或发红的皮肤

成分需求：透明质酸，神经酰胺，辅酶Q10，乳酸或PHA，绿茶提取物，积雪草（也称为 cica），烟酰胺和咖啡因。

早上：敏感的皮肤意味着它具有受损的屏障功能。“早晨第一件事就是使用抗氧化剂，它可以防止我们一天中接触到的潜在刺激物和自由基，Lion / ne团队说。“敏感性常常伴随着脱水，因为皮肤会失去水分。”

如果你是敏感的油性皮肤，可以使用温和的保湿精华代替含有SPF指数的保湿霜 。如果你是干燥敏感的，那么最好选择叠加一个保湿霜在保湿精华后。Nussbaum博士建议使用含有透明质酸和神经酰胺的乳霜。

“ 咖啡因会血管收缩并减少早晨的发红，”Nussbaum博士说。

专业提示： 仅仅因为产品说它们是针对敏感性皮肤并不意味着就是这种情况。检查背后的成分，避免酒精，香料和精油。

晚上：

“ 从绿茶提取物中寻找 ECGC，因为它可以平息夜间的红肿，”Nussbaum博士说。

“即使皮肤敏感，你也需要去角质，以帮助皮肤的脱屑周期，”Felton和Selivanova说道，“如果皮肤过于敏感，不能服用任何化学去角质剂，可以使用温和的超细纤维布，但PHA（多羟基酸）也是一个不错的选择。“

专业提示： 如果你的皮肤总是红色，血管扩张，你可能有酒糟鼻。造成这种皮肤状况的具体原因尚不清楚，但它在浅色皮肤类型中更为常见，由阳光照射、辛辣食物、酒精、温度变化和粗糙的护肤品(如肥皂清洁剂、香水、精油、干燥酒精)引发。这两位医生警告说，重要的是要知道你的诱因，并尽量避免这些因素，以平息红肿。

皮肤色素沉着

成分需求： 乙醇酸，透明质酸，维生素C，视黄醇，烟酰胺，SPF（UVA和UVB），甘草。

在早上：

“抗氧化剂可以保护皮肤免受自由基的侵害，同时也可以改善衰老的迹象，如细纹，皱纹和色素沉着。事实上，维生素C也被认为是一种很好的色素沉着治疗方法，“Lion / ne团队说。“为了确保维生素c得到补充，可以选择含有甘草和/或烟酰胺的精华。它们是对抗褐色斑点的重要成分。“

Rouleau说SPF是关键。“我告诉我的所有客户每天使用防晒，但这对于任何经历过色素沉着过度的人来说更为重要。重要的是要了解紫外线的日光（即使在1月的阴天），只要看到皮肤，色素细胞就会活跃。变色的目的是让色素细胞进入睡眠状态，如果它们被日光（或阳光）唤醒，它们会在皮肤上停留更长时间。毫无疑问，防晒霜会大大减少色素沉着过多的时间，无论是由于太阳，热量还是瑕疵引起的，都会长时间留在皮肤上。“

尝试放一支防晒喷雾在包包里，这样您就可以全天充满活力。

晚上：

“大多数色素沉着治疗都含有视黄醇，因为它是控制这种情况的的一种神奇成分，”Felton和Selivanova说道。“ 视黄醇 有助于刺激皮肤细胞更新，因此死细胞会脱落，新的皮肤会长出来。它还有助于将黑色素分散在表皮中，使色素随着时间的推移变得不那么明显。从长远来看，它可以减少黑色素，并显着改善肤色。“当使用视黄醇时，重要的是要采取一个舒缓的步骤，让你的皮肤有足够的休息。

尝试透明质酸精华，舒缓肌肤，保持肌肤健康均衡。

如果你使用了很多有效成分，保持保湿霜的简单;使用含多肽的产品，增强皮肤屏障功能。“如果您的早晨护肤非常简单并且您目前没有使用任何视黄醇或色素沉着治疗，那么你可以使用含有烟酰胺或壬二酸的产品，这可以减少炎症和色素沉着，特别是对于容易长痘痘的皮肤，作为您的夜间保湿，“Lion / ne联合创始人补充道。

水杨酸以其抗粉刺能力而被大家广泛传道，它对痘痘消后也有帮助。Rouleau说，“由于水杨酸是一种去角质剂，它可以分解疤痕残留的瑕疵细胞，并有助于PIH（炎症后色素沉着过度）消失得更快。”

专业提示： Lion / ne团队表示，色素沉着过度可能与荷尔蒙失衡，避孕药，药物，压力和紫外线伤害有关。它也可以在手术后使用，例如激光，皮肤滚动或注射后。“这就是为什么在使用任何抗色素沉着治疗之前，最好先找出问题的根源，”他们说。“然而，你可以在日常护肤中添加一些成分，促进细胞再生，从而改善肤色。”

老化皮肤

成分需求： 抗氧化剂，维生素C，SPF，AHA，BHA，视黄醇，透明质酸， 神经酰胺， 多肽。

在早上：

每位专家都会告诉你，抗氧化精华是抗衰老护肤方案中最好的活性成分之一。“它们有助于预防自由基损伤和过早衰老，并有助于解决初老的迹像，”Lion / ne的联合创始人说。

Rouleau 尤其倾向于抗氧化维生素c ，“它被发现是非常有效地干扰许多老化的自由基在环境中发现，如阳光，压力，污染物。维生素C也有助于减少变色和褐斑。”

专业提示： Curry建议将 建议在精华中添加维生素c，以增强抗氧化保护。

在任何护肤品中，防止皮肤过早老化最重要的一步是SPF，”Lion/ne团队说。“为了保护皮肤免受未来可能的伤害，有一种对抗UVA和UVB射线的防晒屏障是很重要的。” 他们解释说，最重要的是，因为老化的皮肤需要更有效的成分才能看到效果，因此通常皮肤对紫外线更敏感，晒后第二天修护非常重要。

专业提示： 如果皮肤油腻，你的保湿霜可以与防晒结合。如果您的肤色干燥，最好使用单独的保湿霜并加上防晒。

晚上：

“在老化的皮肤中，我们经常看到毛孔变得更加粗大。这主要是由于皮肤变得干燥和毛孔“放松”，尤其是绝经后由于雌激素水平下降），”他们解释说。每周两次用果酸（果酸）或的BHA（β羟基酸）去角质温和溶解皮肤表层的死皮细胞，帮助减少毛孔的出现。

在没有去角质的夜晚，他们建议使用视黄醇。他们说：“在年轻的皮肤中，皮肤细胞再生需要大约28天。” “不幸的是，我们越老，周期变得越慢（60天）。” 视黄醇是提高细胞更新和细胞凝聚力的最佳成分，是组织再生的理想成分。

Lion / ne团队表示，“随着女性荷尔蒙的下降，皮肤中的透明质酸含量也会下降。”透明质酸是胶原蛋白合成的皮肤储备的一部分。“25岁时，透透明质酸会在我们的皮肤内变质，影响皮肤的丰满和体积。在60岁时，我们几乎失去了所有的透明质酸。他们解释说这就是为什么透明质酸是所有抗衰老程序中的关键成分，因为它有助于提高对胶原蛋白和弹性蛋白原纤维的支持。

选择低分子量的透明质酸是非常重要的。否则，HA将无法深入渗透皮肤发挥作用。“晚上，给皮肤补充营养和润肤成分是很重要的。最好的成分是神经酰胺和多肽。” 原因如下： 神经酰胺实际上占据皮肤成分的50％以上。它们是保持你的屏障功能健康和防止任何水分或油脂流失的关键。另一方面，多肽类负责保持一切就绪。

因此，它们也是一种重要的抗衰老成分，因为它们可以帮助你的皮肤产生更多的胶原蛋白。

医护之家

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