关于吸脂减肥的说说关于吸脂减肥的说说句子

Nancy 2024年05月31日 16:12 0

大家好，关于关于吸脂减肥的说说很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于关于吸脂减肥的说说句子的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

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脂肪燃烧后怎么排出体外的吗？有没有涂抹式的可以塑形减肥的产品啊？怎么减肥可以腹部皮不松？想减肥但是又管不住嘴有什么好的法子吗？减肥之路漫漫其修远兮的句子脂肪燃烧后怎么排出体外的吗？大家好！我是福爸，执业医师。专注体重管理和疾病营养治疗二十年。希望我的回答对您有用。

减肥当然是要减掉我们身上的肥肉，可是肥肉也不会不翼而飞啊。那么减肥之后那些肥肉去哪里了呢？

一般讲到减肥，都会说脂肪燃烧掉了。其实这不是准确的说法，脂肪当然不会烧掉。脂肪是通过多种酶的作用氧化分解了。具体过程非常复杂，至少当年学习生理生化的时候背得头晕眼花。我们只要知道，脂肪分解代谢释放出能量之后，最终产物是水和二氧化碳。可以记一下这个简单的公式：1公斤脂肪+2.9公斤氧气=2.8公斤二氧化碳+1.1公斤水。

这里说的脂肪指的是纯脂肪，身体里的肥肉除了脂肪还有一些水分和蛋白质。所以消耗1公斤纯脂肪差不多能减掉1.1公斤体脂。

好了，现在我们就知道减肥后体脂到哪里去了。二氧化碳通过呼吸由肺排出体外，进入大气。水排出体外的途径比较多，尿、大便、出汗、眼泪、呼吸产生的水汽、说话溅出去的口水...其中尿是大头。

以上说的是脂肪完全有氧代谢的情况，有氧代谢比较缓慢。在减肥的时候，尤其是过度节食的情况下，还有生酮饮食的时候，为了加快脂肪分解供能，脂肪也会无氧代谢产生酮体。酮体可以作为能量物质，也有一部分直接小便排掉。这个过程比较快，但是副作用大的多。

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有没有涂抹式的可以塑形减肥的产品啊？如果真的有这类神奇的减肥产品的话，世界上就不会有这么多想要快速减肥，抽脂减肥的人了。

直到现在还有很多无良商家各种吹虚自己的产品，只要吃了它，或者只要涂上它。再配合上运动和饮食上的控制就能瘦。

我去你的！

你就算不用那些产品，控制饮食和运动也能瘦！

再简单点你只要控制饮食你就能很速度的瘦下来！

而且只要用对方法，饮食控制的过程也不会很难受，感觉就和日常生活一样的。

减肥的核心就是热量缺口，不管是内服或者是外用都不能满足这个最基本的条件，所以完全不成立。

甚至还有人宣传说有负能量的食物，这冷静一下用脑袋瓜子想想就知道不可能！

如果真有这种东西，为什么商家们不把它们利用起来做成料理让那些想减肥的人吃？

就连可口可乐公司也只敢说健怡可乐和零度可乐。

这种巨头不敢说喝了就能减肥就是因为国外的广告法特别严格，如果你虚假宣传就会面临巨额的赔偿！

所以千万不要轻信这些产品了！！！

怎么减肥可以腹部皮不松？谢邀:这是个难题很不好回答，又要在腹部减肥，又要保持腹部皮肤的弹性不松弛，好难呵！男人上腹肥胖，女人下腹肥胖，肥胖主要是脂肪过多，减少了脂肪人的腹部才消瘦，消瘦了皮肤就松弛这都是正常现象，消瘦了又要保障皮肤的弹性，这种减肥只能慢慢来，俗话说:欲速则不达，注意观察，随时调整减肥方案也许能达到减肥目的。

想减肥但是又管不住嘴有什么好的法子吗？想减肥又管不住嘴，这个问题有点难度，需要协调解决。

第一：下定决心去减肥，不是嘴上说说，只有说到做到才好。

第二：不要过量的吃，一日多餐，吃个七八分饱。

第三：吃饭前多喝水，吃水果，让肚子有饱腹感，这样可以减少饮食量，见了好吃的美食，抵住诱惑，吃一点即可，以品尝为主。

第四：有规律的生活，迈开腿，多出门走走，多旅游做爱好的事情，做一做健身操或者报瑜伽课，塑形减肥更好。

第五：永远记得，自律人生才能幸福美满。

祝朋友减肥成功?

减肥之路漫漫其修远兮的句子1、减肥路漫漫，唯有坚持可以暴瘦！

2、孤独的，寂寞的，心累的是暂时的。漂亮的，美丽的，性感的是永恒的。所以，坚持晨跑，坚持锻炼，你将成为最好的自己。

3、超级好吃甜而不腻的红烧肉，要不要来一块？

4、天啊，这一身肥肉，惊恐！

5、信心满满，斗志昂扬，下定决心，不怕牺牲的战斗女勇士又满血复活了！