抽脂丰胸术后注意事项，抽脂丰胸术后注意事项有哪些

大家好，关于抽脂丰胸术后注意事项很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于抽脂丰胸术后注意事项有哪些的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 对于减脂的人来说，健身后要不要吃东西？
2. 大家做手术的时候，遇到过什么尴尬事情？
3. 心脏支架术后做哪些运动比较好？有什么注意事项吗？
4. 猫猫做了绝育手术后应该怎么护理？

对于减脂的人来说，健身后要不要吃东西？

谢悟空问答小秘书邀答

对于减脂的人来说，健身后要不要吃东西？

我认为即使不是为了减肥，只是为了减脂的健身运动，健身后也不适合多吃东西，特别是晚上健身后不适合吃东西。我根据自己的减肥降脂经历说说自已的体会：

一，晚上健身后不能吃东西。绝大多数运动医学研究报告支持连续运动30分钟后，继续运动是最佳燃烧脂肪的时间段，停止运动还会继续减脂。如果晚间健身后再吃东西，补充大量营养，很快睡觉，这些营养不能有效消化又会转化成糖原和脂肪积存下，就完全抵消了健身减脂效果。

我是15年前55岁开始减肥降脂的，当时体重93公斤，重度脂肪肝，”三高”，异常心电图，一开始减肥是跑步，晚上一次8公里左左，跑步后饥肠碌碌，免不了吃点东西再睡觉。结果几个月跑步白跑了，一斤也没降，还是个大腹便便的胖子。在控制饮食总量和晚上坚持不吃东西几个月后减肥降脂效果立现。

二，白天运动后吃东西有讲究。

减肥降脂必须先得控制饮食摄入总量，确保总摄入热量大卡少于总消耗才能减脂，总量控制主要控制每天主食摄入在4至8兩范围内，根据自己的体重及运动量确定。只要总量控制好，白天健身，运动锻炼后可以补充能量。

我每顿饭主食(包括杂粮)不超过2两，两顿饭之间可以吃半个苹果或者2片无糖饼干。十多年的坚持，减肥降脂效果明显，70岁了体重保持在72公斤上下，大肚腩没有了，重度脂肪肝变为轻度直至消失，”三高”体检指标依靠长年户外游泳和长途骑行运动控制成正常。

三，高强度，激烈的运动锻炼后及时补充能量很重要。

高强度的运动锻炼后必须及时补充能量，健身运动也是高强度运动，运动后应该及时补充能量，才能降脂增肌得到完美的身材，但这时不应多摄入碳水化合物，应多摄入蛋白质。

我们骑行爱好者骑长途一天能在路上头十个小时，隔两，三个小时必须进食补充能量，否则骑不动车，只有骑长途车锻炼身体的同时，欣赏祖国大好河山美景，还能遍尝沿途美食。

带着老伴上个月从江苏滨海骑到河南洛阳，把河南，山西著名景点看了个遍，沿途美食尝了个够。见配图。

大家做手术的时候，遇到过什么尴尬事情？

之前的趣闻，学生们口口相传。

一个主治医生得病了，但是有点尴尬，是痔疮，严重到了需要手术的地步

但是不想在自己医院治疗，你懂的，手术室里里外外的人都认识，感觉怪不好意思的。于是自作聪明，去了其他医院做手术

事情很顺利，住院的小医生不认识他，主治医生和主任也没认出来他不幸的就是，手术那天……

麻醉师兴奋地对躺在手术台上等待麻醉的他说：“哎呦喂，这不是我的老同学吗？你这是怎么了，我一看患者名字以为认错人了原来真是你啊，痔疮怎么拖得这么重才来治啊？还有啊，你怎么来我们医院住院不跟我说一声啊？你要知道，咱们班的XX,XX,还有XXX都在这个医院呢！”

手术其实很成功。推出手术室的时候，众同学夹道欢迎。因为麻醉师在班级群里面发了一张痔疮手术的照片，同学们接踵而至，来到医院慰问痔疮咋样了……

最气愤的是这个主治医生同院的同学发牢骚：“咋地呀，不相信你老同学我的技术水平啊，还去其他医院治病，你说说你，是不是出院了要请我吃饭啊！”

总之最后，尽人皆知了

心脏支架术后做哪些运动比较好？有什么注意事项吗？

支架术后不能运动，不然支架要跑，这显然不是真的。

支架是放在心脏表面的血管内，而心脏本来就是一刻不停地跳动的。我们通过动图来看看心脏的活动强度吧。如果支架真有那么容易跑，不管你是不是运动，它都有可能跑。

事实上支架在血管内像伞的骨架一样撑开，能牢牢地固定在血管内壁，不会移动，也无法取出。血管内皮细胞会慢慢地覆盖到支架表面，支架与血管逐渐长到一起，成为身体永久的一部分。

一是急性心肌梗死，紧急通过支架手术开通闭塞的血管。

二是反复发作的药物控制效果不好的心绞痛。

对于前一种患者，术后1-2月内要注意休息，减少运动。不是因为支架的问题，而是因为急性心梗后可能存在的心功能下降，要让心脏多休息。

如果前一种患者已经过了急性期，或者为后一类患者，医生一般会鼓励进行适当的运动。

适当运动有助于增强心脏功能、加强心脏耐缺氧的能力，对于冠心病患者的康复是有好处的。

因为每个病人的年龄、身体状况、病情严重程度都不一样，所以不可能有一样的标准。一般活动量以自己不感觉胸闷胸痛，不感觉过度劳累，即使有轻度喘息，但是休息马上就能缓解为准。

健走、慢跑、骑车、游泳等都是比较好的活动方式，可以结合自己的爱好。要注意循序渐进。一开始活动量宜小，没有感觉不适的情况下才能逐步加大活动强度。

另外注意冬季不宜过早外出锻炼，气温较低，比较容易诱发心血管疾病。最好选择在气温已经回升的白天。

欢迎留言讨论。

猫猫做了绝育手术后应该怎么护理？

对于猫咪做了绝育手术之后应该如何护理，伟小嘉来科普一下吧，对于公猫和母猫的护理方式是决然不同的，所以各位给猫咪做完绝育手术的主子们可不要把护理方式弄错啦。

1.母犬猫绝育手术

（1）一般做完手术后，都会穿一件手术服，这样是为了避免猫咪舔舐伤口而导致感染伤口愈合缓。

（2）术后抗感染：母犬猫绝育手术后，一般可以使用3～4天的抗生素，以防感染。

（3）饮食方面，加强营养，有条件者可以食用利于创口愈合的食品。

（4）术后避免剧烈活动，术后15天以上，伤口愈合良好的情况下才能沾水。一般建议20天以后才能洗澡。

2.公猫绝育手术

（1）自体精索打结，因此伤口内并没有缝合线，术后感染的几率是非常非常的低的。就算是术后个别的猫咪舔伤口，问题也不大。基本上手术后就无需特殊护理。

（2）摘除睾丸+结扎输精管，这样猫咪不会有任何发情和交配的表现了。护理方式大约和母猫绝育方式相同。

不过，不论怎样护理，都需要各位猫主子们的细心照顾，才能让猫咪们更好更快的恢复过来。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的抽脂丰胸术后注意事项和抽脂丰胸术后注意事项有哪些问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！