30秒5步骤甩开面包脸告别瘦脸针瘦脸针脸酸了两天就没有反应了

为什么吃太咸会脸肿？

体内钠离子太多，水分就容易被滞留在组织间，看起来就会肿胀！

什么是引流呢？

指的是双手服贴于肌肤上，不需要刻意施压，不拉扯肌肤。

使用产品量？

由于产品的质地不一，可以个人需求拿捏，但产品量一定要够，当你觉得干涩滑不动，记住一定要再加产品喔。

准备好了吗？我们一起来对抗肿肿脸吧！

步骤

1

全额头引流

：双手平放于额头上，双手轻且服贴的力道，引流至太阳穴，于太阳穴上定点按压。

步骤

2

消眼睛浮肿

：按压承泣穴（位置在直视前方时，瞳孔的正下方），再以中指与无名指服贴于眼睛下方，引流至太阳穴，定点按压。

步骤

3

放松咀嚼肌，让双颊循环好

：按压颊车穴三次（做咬牙切齿动作，双颊最硬最突出的地方），按压时会有点酸；将手掌贴附于脸颊上，以引流方式带到耳朵前。

步骤

4

疏通骨缝旁的阻塞

：以双手大拇指反扣下巴的骨缝，依序往耳朵方向，做各四点按压。（骨缝指的是骨头旁的间隙，很简单，只要按压骨头旁的肌肉即可）

步骤

5

排除多余组织液

：以双手捧着脸的姿势，由下巴开始，作拉提手势至耳下；到耳下后，双手顺势往下引流至锁骨，并稍微按压。（耳朵下方和锁骨下方各有一个淋巴结，将多余组织液引流到淋巴结疏通）

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